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白发(白发症,须发早白,少白头)

  • 挂号科室:
  • 发病部位:头部
  • 传染性:无传染性
  • 传播途径:
  • 多发人群:所有人,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史
  • 典型症状:焦虑 紧张 精虚血弱 脾湿 先天性少白头
  白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。
典型症状:焦虑 紧张 精虚血弱 脾湿 先天性少白头

白发症症状

现代医学认为,白发症主要是毛发黑色素形成减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发,此外,生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。

先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早。此外,无其他异常表现。

后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

中医学认为,下列因素与白发有关:

一是精虚血弱

肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。

二是血热偏盛

情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。

三是肝郁脾湿

肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。

遗传性白发通常出生时即有,或在儿童期迅速出现。包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等。

老年性白发(Canities Senilis),其白发常从两鬓角开始,慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰白,但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。

青年人或中年人的早老性白发(Canities prematura),初起只有少数白色,以后逐渐增多。

在一些疾病中,如白癜风,Vogt-Koyanagi综合症、Alezzandrini综合症可有局部白发。

白发症病因

1、遗传(25%):

未到老年的早期灰发或白色常有家族史,表现为常染色体显性遗传,也可见于某些综合征,如早老症(progeria),Rothrnund综合征和Werner综合征,Waardenbur综合征,肌强直性营养不良(dystrophia myotonia)等。

 2、疾病因素(15%):

严重性疾病,如恶性贫血,甲亢,心血管疾病,如冠心病,心梗,外周动脉疾患,高血压,结核,伤寒,梅毒等可出现白发。

3、生理现象(25%):

老年头发灰白或变白是一种生理现象,是由于黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致,灰发中黑素细胞数目正常,但黑素减少,而白发中黑素细胞也减少。

 4、酪氨酸酶活性降低(20%):

白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞,黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。

白发症预防

1、在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、坚持体育锻炼,增强体质。

3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。

白发症鉴别

早老症(progeria)、Rothrnund综合征和Werner综合征,Waardenbur综合征、肌强直性营养不良(dystrophia myotonia)

   一、白发症食疗方

1 桃仁1000克,白糖适量,先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其熔化后倒入桃仁,搅匀,冷却后食用。每日2次,每次5克,连吃100天。

2 黑芝麻、黄豆,花生、核桃各等份,分别炒香、少熟,研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶。豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜食用。

3 莲须6~10克,旱莲草15克,煎汤服,每日1次。

4 红糖500克入锅,加水少许,以文火煎至较稠厚时,再放入炒熟的黑芝麻、核桃仁各250克,调匀,即停火,趁热熔糖液倒在表面涂有食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后随意食用。

5 鹌鹑蛋2个,何首乌30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去壳,放回汤中再煮一会儿,弃渣食蛋饮汤。

6 青核桃皮与蝌蚪等份,共捣成泥,涂抹白发上,抹数次。

7 何首乌100克,红枣10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半个月,每天早起服1匙,长期服用,可使头发乌黑发亮。

8 何首乌60克,鸡蛋2个,将何首乌入砂锅内,注入清水,放蛋煮熟,去蛋壳再煮,放盐、味精调味食用,可抗衰,乌发。

9 每晚取炒熟黑豆20粒,黑芝麻1匙,共咀嚼之,长食可乌发。

10 黑芝麻25克捣碎,大米适量洗净,加水共煮为粥,经常佐餐食用。

11 鲜桑椹100克(或干品50克),加水适量煎煮。每30分钟取煎液一次,加水再煎,共取液两次,合并煎液,再以文火煎熬浓缩,待黏稠时加蜂蜜300克,至沸停火。煎液冷却后装瓶备用。每次取1匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

12 黑芝麻适量,九蒸九晒,研末;大枣去核,捣烂成泥。以2:1的量调成膏,或做成丸。每日早、晚各服食10克,服至白发变黑为止。

13 女贞子(以农历7月采收的为最好)700克浸入白酒中,24小时内取出晒干蒸透,研细末。桑椹子(农历3月收,晒干)500克研为末。旱莲草(农历5月收,阴干)500克研为末。以上三味和匀,炼蜜丸如梧桐子大。每服7~8丸,淡盐水送服。久服可使“发白再黑,返老还童。”

14 石榴花阴干研为末,与少许铁粉混匀,米泔汤冲服3克,早、晚各1次。服1年。

15 黑豆120克,黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊状,过滤备用,以牙刷蘸醋糊,外刷白发处,每日2次。头皮有疖肿及其他皮肤病者不可用。

二、白发的饮食疗法――粥

1、桑仁粥

桑椹子20~30克(鲜品30~60克),糯米100克,冰糖少许。

先将桑椹子浸泡片刻,洗净,与糯米同入砂锅内煮粥,粥熟时加入冰糖,调匀即可。

此粥可补肝滋肾,养血明目,适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人。

2、仙人粥

何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。

此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

3、芝麻粥

黑芝麻30克,粳米60克。

先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。

此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白的人。每天一剂,分两次食用。

这些粥都具有治疗白发,延缓白发的治疗效果,而且可以延年益寿、养肝、补肾的效果,所以可以经常食用。

三、白发症吃什么食物对身体好?

1.主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。

2.蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

3.水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。

4.另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油。

四、白发症最好不要吃什么食物?

少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。

白化病
郑重提醒:以上信息仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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